保健常识
很多人都想自己学习做饭，毕竟自己做的饭菜是最健康的，其实对于新手来说，肯定要从简单的开始学起，任何事情都是由容易到难的，那这里就推荐二十道简单易做家常菜，其中有10道最下饭，大家可以学一下。二十道简单 ...
保健常识
樱桃是很多人都喜欢吃的一种水果，味道鲜美，汁水丰富，含铁量更是高，所以食用起来有很好的补血作用，女性朋友吃还有很好的美容养颜的效果。樱桃的营养价值与食用功效远不止这些，但是樱桃吃起来也有诸多禁忌，不能 ...
四季养生
高粱米作为中国传统的五谷杂粮之一，其营养是非常丰富的，只是很多人都不太了解它，一旦了解高粱米的功效与作用，都会偶尔做一点高粱米吃，因为对身体的滋补保健作用是非常好的，但高粱米怎么吃呢？其实高粱米的做法 ...
中医养生
甲状腺疾病是包括甲状腺机能亢进，而且也是有甲状腺功能减退，还有甲状腺炎、甲状腺肿等多种疾病，甲减和甲亢下面就主要说到，大家可以注意女性甲状腺的前兆图片，女性和男性是具有生理上的不同，对于女性来说，也是 ...
养生知识
安宫牛黄丸是一种治疗中风昏迷、小儿惊厥等温热病的药物，效果非常好，很多家中有老人的都会备上这种药物，最近一则60年代生产的安宫牛黄丸价格被拍出11万元天价的新闻引起大家的关注，其实看了安宫牛黄丸收购价 ...
保健常识
想必大家肯定都听说过维生素，维生素是维持人体正常生理活动的必须元素，我们人体的所有的活动都离不开维生素，其中维生素b便是维生素中最为重要的组成之一，人在缺乏维生素B的时候很容易引起乏力、头昏、低血糖， ...
运动养生
蒙脱石散想必妈妈们都知道，是一种常用的止泻药物，不少宝宝腹泻的时候可以服用。但是最近有人说：“蒙脱石散害了我的宝宝”，让很多人都疑惑，到底怎么回事呢？难道蒙脱石散对宝宝有害？其 ...
四季养生
妙巢不少女性都听说过，对于身体的内分泌失调有不错的调节作用，但很多人没有用过，想知道妙巢有副作用吗，长期吃妙巢有什么好处等等。它是黄芪、沙棘、当归、人参等为主要原料制成的保健食品，副作用较小，停用之后 ...
养生知识
咳嗽是大家经常会遇到的一种疾病症状，导致咳嗽的原因也有很多，大部分都是肺热咳嗽引起的，病程较长，虽然不严重的病，但还是挺折磨人的，这里给大家总结了咳嗽吃什么食物好得最快最有效，像冰糖炖雪梨、荸荠百合羹 ...
中医养生
锻炼是强身健体的有效途径。瑜伽是一种流行的锻炼方法。许多人喜欢练习瑜伽。我们应该知道瑜伽锻炼的好处。你知道瑜伽可以减肥吗？有哪些做法瑜伽的好处？这是什么坏处瑜伽练习者？感兴趣的朋友请见下文。练瑜伽能减 ...
养生知识
大家都知道孕妇在怀孕期间要多吃水果和蔬菜，能摄取多种营养，对腹中的胎儿很重要，谁哦中含有丰富的维生素、微量元素，有的水果中含有叶酸，叶酸能预防胎儿畸形，是非常适合孕妇补充的营养物质，看看孕妇必吃的12 ...
养生知识
生活中很多东西都是用不锈钢做的，大家应该有发现在不锈钢的前面一般都会有数字304或者316，打击知道是什么意思吗，不锈钢304和316的区别有哪些呢？为什么316更贵？因为它们含有的化学成分不同，31 ...
